メニュー/料金表
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なぜ初回 2,980円（税込）で
施術が受けられるのか？
- 「他の整体では効果を感じなかった」
- 「結局どこも同じなのでは？」
そんな不安や疑問をお持ちの方が、安心して施術を受けられるようにするためです。そして、施術後にはきっと感動していただけると思います
次回予約の強制、回数券の押し売り、無理なプラン提案を当院では一切行っていません。 体験後に判断していただく、それだけで大丈夫です。
施術メニュー
当院では、痛み・痺れの根本改善を目指しております。
慢性的な肩こり・腰痛、首・腰のヘルニアや脊柱管狭窄症による痛みや痺れ、スポーツ時の捻挫、肉離れ、ゴルフ肘、デスクワークなどの腱鞘炎やバネ指、日々のストレスからくる自律神経の不調(頭痛、腹痛、便秘、めまい、逆流性食道炎、倦怠感)など
※四谷整体院の施術は医療行為ではないです。症状が重い場合や治療が必要な方は、必ず医療機関での受診をお願いいたします。
背骨循環整体
こんな方におすすめ
- デスクワークで背中や肩まわりが慢性的にこわばる
- 姿勢の乱れと血行不良が気になる
- 「四谷三丁目」でしっかり根本改善を目指したい
施術の特徴
背骨周辺の筋肉や筋膜を手技でほぐし、血流や神経伝達を促進。短時間でも「身体が軽くなった」と感動的な体感を得やすいのが特長です。
スポーツ整体（パフォーマンス向上）
こんな方におすすめ
- 運動やスポーツのパフォーマンスを高めたい
- 試合前後にコンディションを整えたい
- 休日にスポーツを楽しむデスクワーカー
施術の特徴
筋肉の張りや関節の可動域を手技で整え、ケガ予防と疲労回復をサポート。競技力アップはもちろん、使い過ぎ・動かし過ぎの両面ケアに役立ちます。
自律神経調整整体
こんな方におすすめ
- 頭痛やめまい、不眠など原因不明の不調が続く
- 検査では異常なしと言われたが、体調が思わしくない
- ストレスや生活リズムの乱れに悩んでいる
施術の特徴
首・背中・骨盤の歪みを整え、神経の通り道をスムーズに。肩こりや腰痛の改善だけでなく、気持ちがふっと軽くなるようなリラックス効果も期待できます。
マタニティ＆産後骨盤ケア整体
こんな方におすすめ
- 妊娠中の腰痛やむくみ、肩こりでお悩みの妊婦さん
- 出産後の骨盤の歪みやスタイル崩れが気になる方
- 産後特有の疲れや体調不良に悩むママさん
施術の特徴
医療行為ではなくあくまでも整体ケアですが、妊娠期・出産後に負担の大きい骨盤や腰まわりを丁寧にサポート。手技のみで行うため、身体に負担をかけずに痛みやハリの緩和を目指します。
小児整体（お子さまの健康サポート）
こんな方におすすめ
- 姿勢の乱れ（猫背・反り腰）が気になるお子さま
- 原因不明の腹痛や疲れで学校・幼稚園を休みがちなお子さま
- スポーツや習い事で身体の負担が増えているお子さま
- 夜なかなか寝つけず、朝からだるそうにしているお子さま
- 不安感が強く、夜泣きや登校・登園を嫌がる様子が続くお子さま
施術の特徴
お子さま一人ひとりの身体の成長ペースや負担具合を考慮しながら、優しい手技で姿勢や骨格バランスを整え、筋肉の緊張を和らげます。強い圧や痛みを伴う施術は避け、負担を最小限に抑えることを大切にしています。
身体をほぐし、血流や神経の通りを促すことで、原因不明の腹痛や疲労感、姿勢の乱れなど、成長期特有のさまざまな不調にアプローチ。
ただし、医療行為ではないため、症状が重い場合や原因が特定できない場合は専門医の受診をおすすめすることもあります。それでも、生活習慣やメンタル面のサポートを視野に入れつつ、お子さまが「動きやすい身体」と「明るい笑顔」を取り戻すための大切なステップとして、小児整体をご活用ください。
将来的なケガ予防や健康維持にも役立ち、親御さんの不安を少しでも軽減できるよう、お子さまの身体に寄り添いながら全力でサポートいたします。
肩こり・首こり集中ケア
こんな方におすすめ
- パソコンやスマホの使用時間が長く、首肩がパンパン
- 慢性的な肩こりで頭痛まで起きる
- 「四谷三丁目エリア」で即効性のある肩こり改善を探している
施術の特徴
首・肩甲骨周辺のコリを手技で集中的にケアし、筋肉の深部までアプローチ。単なるリラクゼーションにとどまらない、根本改善型の施術を行います。
腰痛・ヘルニア対応整体
こんな方におすすめ
- 慢性的な腰痛や椎間板ヘルニア、坐骨神経痛で悩んでいる
- 骨盤の歪みが腰痛の原因かも…と感じている
- 整形外科や接骨院に通っても良くならなかった方
施術の特徴
骨盤や腰椎周辺を中心に、全身のバランスをチェックしながら手技で矯正。痛みの再発を予防しながら、腰痛の根本原因にアプローチします。
猫背・姿勢矯正整体
こんな方におすすめ
- 猫背を治したい、見た目の印象を良くしたい
- 姿勢の悪さから肩こりや首こりが深刻化
- 鏡に映る姿勢にコンプレックスを抱えている
施術の特徴
筋肉の緊張や骨格のズレを丁寧に手技でリリースし、無理なく正しい姿勢へ導きます。リラクゼーションベルトなどに頼るのではなく、“自力で維持できる姿勢”を目指すのが特長です。
股関節・膝痛ケア整体
こんな方におすすめ
- 歩くと膝や股関節が痛む、運動するときに不安がある
- 加齢や運動不足が重なり、足腰のトラブルが絶えない
- 階段の上り下りや長距離の移動がしんどい
施術の特徴
骨盤・股関節・膝周りを総合的にチェックし、足腰の負担を軽減する手技アプローチを実施。無理のないケアで痛みを緩和し、今後のスポーツやアクティブな生活も楽しめるようサポートします。
頭痛・眼精疲労ケア整体
こんな方におすすめ
- PCやスマホで目の奥が痛い、頭痛がひどい
- 姿勢の悪さや肩こりが原因で頭痛が起こる
- お薬に頼らず根本的にケアしたい
施術の特徴
首・肩・頭部の緊張を解き、血流とリンパの流れを改善する手技で頭痛や目の疲れを和らげます。視界がスッキリし、デスクワークのパフォーマンスアップにつながると好評です。
慢性不調・メンテナンス整体
こんな方におすすめ
- 理由は分からないけど体が重だるい、疲れが抜けない
- 肩こり、腰痛、首こりなど、複数の不調を抱えている
- 四谷三丁目周辺で定期的に身体をメンテナンスしたい
施術の特徴
全身のコンディションを見極め、気になる部位を中心に全体的にバランスを整えます。定期的に受けることで、仕事や育児、スポーツなどの日常パフォーマンスを底上げします。
顎関節・噛み合わせケア整体
こんな方におすすめ
- 顎を開けると痛い、カクカク音が鳴る
- 食事や会話で顎に違和感が続いている
- 歯科検診では問題ないと言われたが症状がつらい
施術の特徴
顎関節まわりの筋肉や頭蓋骨・頸椎のバランスを整え、噛み合わせのズレや強張りを緩和します。デスクワークやスマホ使用による首の負担も含めてケアするため、首こり・肩こりが楽になる方も多いのがポイントです。
足裏・足関節ケア整体
こんな方におすすめ
- 足底筋膜炎や足裏の痛み、疲労感が強い
- 捻挫癖があり、足首が不安定
- 立ち仕事や長時間の移動で足の疲れが取れにくい
施術の特徴
足裏・足首のアライメント（骨格の並び）や筋膜の状態をチェックし、手技で負担を軽減。歩行や立ち姿勢が安定しやすくなるため、日常生活の質が大きく向上します。足の痛みが気にならなくなると、外出や運動がさらに楽しめます。